Home / Tài liệu / Cách trị mụn / Phương pháp chăm sóc da hạn chế mụn trên da mặt

Phương pháp chăm sóc da hạn chế mụn trên da mặt

+ Phương pháp chăm sóc da hạn chế mụn trên da mặt, cách chăm da mặt hiệu quả, phương pháp dưỡng da, dưỡng ẩm da, dưỡng da điều trị mụn bọc, mụn trứng cá…

– Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, các loại đậu nành vừa bổ dưỡng vừa thanh lọc cơ thể.
– Hạn chế uống bia rượu, thuốc lá hay những đồ uống có cồn khác. Thay vào đó, để chăm sóc da mặt mụn, bạn nên tích cực uống uống tinh khiết (2 lít mỗi ngày).
– Duy trì chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ ngày, tích cực tham gia các hoạt động thể dục, thể thao để cơ thể được bài tiết, thanh lọc, đào thải độc tố ra ngoài.
– Không lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da, ưu tiên sử dụng sản phẩm chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng…
– Đảm bảo làn da luôn sạch sẽ và thông thoáng, tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và môi trường ô nhiễm nhiều bụi bẩn là cách chăm sóc da mụn tốt nhất.

+ Dành cho da nhờn: Cách chăm sóc da mụn đúng cần tuân thủ

– Thực tế việc chăm sóc da mụn với người thuộc nhóm da nhờn cần tuân thủ đúng nguyên tắc để tránh làm mụn phát triển nặng hơn, đồng thời có thể kiểm soát lượng dầu nhờn trên da một cách hiệu quả. Cụ thể:
– Dùng nước ấm để rửa mặt, có thể dùng thêm các loại sửa rửa mặt có đặc tính dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa chất lột tẩy.
– Dùng thêm nước hoa hồng để làm toner sau khi rửa mặt giúp lỗ chân lông se khít, hạn chế tiết bã nhờn.
– Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch hoặc bột hạnh nhân 2 – 3 lần tuần.
– Đắp mặt nạ dưa leo từ 2 – 3 lần 1 tuần cũng là cách chăm sóc da nhờn bị mụn hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng.

+ Cách chăm sóc da mặt bị mụn bằng dưa leo (dưa chuột)

– Rửa sạch dưa leo, thái thành từng lát mỏng.
– Đắp trực tiếp dưa leo lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

+ Dành cho da dầu: Cách chăm sóc da mụn phù hợp

– Thiếu hụt Vitamin B chính là nguyên nhân gây nên tình trạng da dầu. Vì thế bạn nên bổ sung loại vitamin này thông qua thực phẩm hàng ngày như bột đậu, ngũ cốc, yến mạch. Bên cạnh đó cần thực hiện chế độ ăn uống giàu protein, hạn chế thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ.
– Ngoài việc đảm bảo vệ sinh cho da, ăn uống – nghỉ ngơi điều độ, những cô nàng da dầu, bị mụn nên đắp mặt nạ mật ong – trứng để chăm sóc da và hỗ trợ trị mụn cho da dầu hiệu quả.

+ Hướng dẫn cách làm:

– Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa cafe nước cốt chanh.
– Cho 3 nguyên liệu trên vào 1 chén nhỏ, khuấy thật đều đến khi mịn hoàn toàn.
– Đắp lên vùng da bị mụn (có thể dùng toàn thân) trong 15 – 20 phút sau đó rửa lại thật sạch với nước ấm.
– Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

+ Dành cho da khô: Cách chăm sóc da bị mụn đúng, hiệu quả

– Nếu bạn là cô nàng da khô thì nên áp dụng cách chăm sóc da mụn ở dưới đây:
– Rửa mặt với sữa rửa có thành phần tự nhiên, khả năng ít tạo bọt và không chất lột tẩy. Đừng rửa mặt da quá nhiều lần trong ngày vì sẽ làm mất đi lượng dầu ít ỏi trên da bạn. Tuyệt đối không rửa mặt bằng nước nóng vì đây chính là thủ phạm khiến da bạn khô hơn, thay vào đó hãy rửa mặt bằng nước ấm hoặc mát.
– Tuyệt đối không sử dụng nước nóng để rửa mặt đối với da khô
– Dùng tinh dầu dừa để thoa lên da 1-2 lần/ ngày. Dầu dừa có chứa nhiều axit béo chuỗi trung bình có tác dụng kháng khuẩn, trị mụn hiệu quả. Đặc biệt dầu dừa còn có thành phẩn dưỡng ẩm cao, thích hợp với làn da khô ráp.
– Đắp mặt nạ đu đủ và bơ để chăm sóc da mụn hiệu quả. Trong bơ chứa hàm lượng vitamin A, B, C, E và các khoáng chất như canxi, magiê, sắt, kẽm, mangan, natri, kali…cao hơn các loại quả khác. Ngoài ra, chất glutathione trong bơ có tác dụng chống oxy hóa tuyệt vời.

+ Hướng dẫn cách làm:

Cách chăm sóc da mụn bằng mặt nạ bơ và đu đủ.
– Nguyên vật liệu cần có: 1 miếng đu đủ chín, ¼ quả bơ.
– Cho đu đủ và bơ vào máy xay và xay nhuyễn ra.
– Đắp hỗn hợp này lên da trong khoảng 15 phút, sau đó thì rửa sạch lại bằng nước ấm. Đắp mặt nạ bị mụn này đều đặn khoảng 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.

Bình Luận Bằng Facebook
Chia Sẻ Bài Viết