Phương pháp dưỡng trắng da của mỹ nữ Á Đông đóng King Kong

– Cảnh Điềm (sinh năm 1988) là nữ diễn viên gây nhiều chú ý ở Trung Quốc hiện nay dù không nổi đình, nổi đám như các minh tinh cùng lứa (Dương Mịch, Lưu Diệc Phi…). Cô nàng được đồn đoán là có “thế lực ngầm” hùng hậu chống lưng nên được tham dự nhiều dự án phim lớn. Minh chứng gần đây nhất là Cảnh Điềm xuất hiện trong bộ phim King Kong vừa ra rạp, được công chiếu trên 70 quốc gia toàn thế giới.
– Tuy nhiên, nhan sắc của Cảnh Điềm lại được đánh giá rất cao, đậm chất Á Đông. Gương mặt đầy đặn, làn da nõn nà cùng đôi mắt to tròn và nụ cười tươi tắn là những điểm mạnh của cô nàng. Dáng vóc của Cảnh Điềm cũng thuộc hàng “nhất phẩm” và đương nhiên tất cả những nét đẹp trên không phải tự nhiên mà có được. Nữ diễn viên phải tuân theo nhiều nguyên tắc, cách làm đẹp mỗi ngày để bảo trì nhan sắc:

Chú ý đắp mặt nạ dưỡng da

– Da của Cảnh Điềm dễ bị khô vì lịch trình làm việc bận rộn nên cô nàng không tiếc tiền và thời gian đầu tư cho việc dưỡng da, trong đó có đắp mặt nạ. Trước tiên người đẹp dùng sữa tươi rửa sạch mặt, chú trọng vùng quanh mắt kèm mát-xa nhẹ để giảm thiểu sự mệt mỏi của mắt sau một ngày làm việc. Sau đó, cô dùng mặt nạ có sẵn để đắp và rửa mặt sạch sau khoảng 15 phút. Cảnh Điềm lưu ý không để thời gian đắp mặt nạ quá 15 phút để tránh da bị biến đổi xấu.

Không dùng tay nặn mụn

– Cảnh Điềm nói: “Tôi nghĩ thanh xuân của bất cứ ai cũng đều bị ám ảnh bởi sự phát triển của mẩn mụn dù ít hay nhiều. Đặc biệt là đối với con gái, ai cũng rất sợ nếu trên mặt có mụn, họ lo lắng mình sẽ kém xinh. Nhưng tôi thì không vì tôi không bao giờ dùng tay nặn mụn, như vậy sẽ không để lại những vết thâm khó coi.”

+ Xem thêm: Kem trị mụn hiệu quả nhất cho bạn

Phương pháp dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả
Phương pháp dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả

Bổ sung nước cho cơ thể

– Cảnh Điềm cho rằng, làn da trắng đẹp, mịn màng được nuôi dưỡng từ nước bên trong cơ thể, chính vì thế, cô uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, nữ diễn viên uống thêm canh dinh dưỡng để bổ sung độ ẩm từ bên trong cho làn da. Việc chống nắng khi ra ngoài cũng được Cảnh Điềm đặc biệt chú trọng vì nó giúp bảo toàn độ ẩm của da, tránh hình thành nếp nhăn.

+ Xem thêm: Kem dưỡng ẩm da toàn thân cao cấp

Ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng

– Cung cấp nước và uống canh thôi chưa đủ, hàng ngày mỹ nhân còn bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Hễ được nghỉ ngơi lúc quay phim là Cảnh Điềm lại tranh thủ nạp năng lượng. Lúc này, cô có thể ăn ngô, khoai lang, đậu phụ, cháo đậu đỏ, các loại hoa quả tươi hoặc thực phẩm chứa nhiều nguyên tố vi lượng (canxi, sắt, kẽm i-ốt…). Bởi các nguyên tố này có hiệu quả rất tốt trong việc dưỡng da đẹp, giúp da sáng hồng, nõn nà.

Học cách duy trì tâm trạng vui vẻ

– Nữ diễn viên chia sẻ, hàng ngày cô học cách duy trì tâm trạng vui vẻ, vô tư cười thoải mái với gương mặt mộc mà không lo lắng gì. Tâm trạng tốt có quan hệ mật thiết với làn da đẹp, hơn thế còn giúp cơ thể tràn đầy sức sống, tăng năng suất làm việc. Cảnh Điềm ngoài cách trên còn lựa chọn việc vận động, tập thể dục để lưu thông khí huyết. Cô tập yoga hàng ngày để điều hòa tinh thần và duy trì vóc dáng.